女性怀孕期间身体总会出现各种各样的不适感，比如有些女性可能会出现臀部后面骨头疼的现象。遇到这种情况后一定要尽可能多休息，避免过度劳累，如果疼痛症状越发严重，则需要到医院进行相关检查来明确具体原因，然后针对性进行调理和改善。那么，怀孕期间出现臀部后面骨头疼的现象到底是怎么回事呢？一起来了解具体原因。
第一、坐骨神经痛。女性怀孕期间之所以会出现臀部后面骨头疼的现象，大多是因为坐骨神经痛所引起的。尤其到了孕后期以后，胎儿在不断增大，这样就会压迫腰椎，从而导致椎间盘出现轻度突出，之后会压迫到坐骨神经而引发明显疼痛。一般可以不用进行特殊治疗，正常妊娠结束后便能自行缓解。
第二、身体缺钙。女性怀孕期间如果没有做好饮食调整，就会出现机体营养不良的现象，尤其缺乏钙元素的情况下，可能会导致臀部后面的骨头出现疼痛。此时首先要做的就是多吃含钙量比较高的食物，多晒太阳来促进钙质吸收，必要情况下可以补充钙片来进行调整。
第三、髋关节滑膜炎。怀孕期间臀部后面骨头疼的症状如果比较严重，而且长时间都得不到有效缓解，就要考虑可能存在一些疾病问题，比如髋关节滑膜炎。这是一类因为髋关节内部的滑膜出现创伤或者感染所引发的炎症性疾病，患病之后的主要症状表现为关节疼痛、肿胀等，严重的还可能引发关节功能障碍，需要尽快就医检查和治疗。
导致孕期出现臀部后面骨头疼的原因有很多，大家需要尽快找出自身问题所在，这样才能采取针对性的措施来进行自我调整。如果疼痛比较严重，可以对局部进行按摩来促进血液循环，帮助减轻疼痛不适的症状。平时也要注意养成良好的生活习惯，尽量不要长期久坐，也不要过度劳累，以免加重局部疼痛的情况。
