白癜风的治疗疗程是比较长的，所以对有白癜风的患者来说，在治疗期间做好相关的护理工作对于疾病的控制有重要的作用，其中在饮食上就有一些宜忌，患者应有所了解。那么白癜风患者要如何来安排饮食呢？下面来给大家介绍一下具体的饮食调理法。
一、平时应多吃一些含维生素丰富食物，尤其要多吃黑色食物，如可选择黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳等，这些食物对于改善白癜风，促进黑色素的生成都有利。
二、饮食应以清淡有营养为主：平时患者要注意合理搭配三餐，应荤素搭配，最好以清淡又不失营养的食物为主，注意不要吃海鲜类食物，以防引起过敏。
三、忌大量进食含维生素C高的食物：因为维生素C会对白癜风的治疗造成不利影响，它可对酪氨酸酶的活性有影响，可导致黑色素合成受影响，同时还会影响铜离子的吸收，从而导致白扩大，所以含维生素C高的食物要少吃。
四、适当多吃蔬菜：蔬菜含有大量的纤维素，对于刺激胃液分泌以及肠道蠕动都有帮助，有利于促进消化吸收，并能促进代谢废物排出，起到防止便秘的作用。
五、吃些干果：有白癜风的患者平时可多吃一些干果，同时还可多吃还奶类、蛋类以及豆制品等，因为这些食物含铜较丰富，对白癜风的治疗有一定的辅助作用。
上面就是关于白癜风患者的饮食安排。合理的饮食对于白癜风的防治可起到辅助作用，所以建议患者在治疗同时，一定要合理调配三餐饮食，这样才能更好的控制白癜的发展，从而避免白癜风加重而给自身健康及皮肤美观带来更大的危害。
