女性朋友在平常生活中可能会出现私处不明原因不舒服的感觉，如瘙痒。这些不舒服的感觉，可能会分散女性朋友的精力，影响正常的生活和工作。外阴不舒服还可能是某些疾病的表现。那么造成女性外阴出现不舒服感觉的原因有哪些呢？
1.妇科炎症。阴道炎、宫颈炎等妇科疾病会使分泌物增多，造成女性外阴不舒服的感觉。但不同类型的妇科疾病，具体症状表现略有不同，如真菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。真菌性阴道炎，外阴有轻微的瘙痒感或灼烧感，分泌物有鱼腥味，在性交后味道会更严重。滴虫性阴道炎，外阴瘙痒，分泌物呈黄绿色脓性或泡沫状物体，且有臭味。
2.缺乏维生素。长期缺乏维生素A或维生素B，外阴会出现不舒服的感觉。因为维生素A能维持皮肤组织的健康，调节角质层的代谢，维生素B能促进细胞生长和分裂，维持免疫系统和神经系统的正常功能，缺乏这两种维生素就容易出现一些皮肤问题。而且，长期缺乏维生素还容易出现一些慢性病，人体的抵抗力也会下降，也会导致外阴不舒服。
3.内分泌失调。人体内分泌失调，容易使阴道酸碱度失衡，发生感染，引发炎症，从而出现外阴不舒服的情况。若是患有内分泌系统疾病，如糖尿病，也会出现外阴不舒服的感觉。因为女性的外阴跟尿道接近，外阴皮肤受到含糖尿液的刺激，会出现瘙痒，灼热感等症状。
以上就是关于外阴不舒服原因的介绍。除了这些原因会导致外阴产生不舒服的感觉以外，日常的卫生习惯，也有可能造成外阴不舒服。比如私处衣物不透气、经期长时间不换卫生巾等，便后擦拭不净外阴皮肤受到汗液、尿液、粪便的浸渍发生慢性炎症，同样也会产生不舒服的感觉。