膝盖前十字交叉韧带损伤的现象，是生活中很多人都会遇到的问题，其中活动量大的青少年或者是运动员，出现这种情况的几率会更大，主要的症状就表现在膝关节部位疼痛肿胀、活动受限等方面。可以先去医院的骨科做个检查，然后在医生的指导下进行治疗，另外也需要注意做好相关的护理工作，大概一两个月左右就能够基本的治愈。
那么膝盖前十字交叉韧带损伤了该怎么办呢？可以通过以下这些方法进行治疗。
1.通过X线平片检查的方法，确定有没有其他部位的韧带损伤情况，以及前十字交叉韧带损伤的具体程度，然后再进行有针对性的治疗。
2.损伤不严重的患者，可以依靠消炎镇痛类的药物以及活血化瘀之类的药物进行治疗。比较常用的有布洛芬、芬必得、七叶皂苷钠片、云南白药、舒筋活血丸等等。用药治疗期间也可以经常对受损的关节部位进行按摩或者是热敷，也有促进气血运行的功效，能够帮助韧带损伤的现象更快恢复。
3.手术治疗，如果韧带损伤严重或者是出现了断裂的情况，那么可以在关节镜下进行韧带重建手术。比如说自体骨髌韧带骨重建术、自体半腱肌与股薄肌肌腱重建术，异体肌腱或人工韧带移植术等等，都有不错的效果。
4.物理治疗，也就是说通过光照疗法达到消炎镇痛的效果，对于膝盖前十字交叉韧带损伤的恢复也有很大帮助。
以上就是治疗膝盖前十字交叉韧带损伤的几个主要方法。患者一定要在医生的指导下合理的治疗，另外在治疗期间也要注意不能做剧烈的运动，以免膝关节韧带部位受到二次损伤，注意卧床休息，也不能干体力活。还要保持健康清淡有营养的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，也要定期去医院进行复查工作，这样对于病情的治疗和恢复也有很大的帮助。
