很多人表示在起床后脚后跟会出现疼痛的症状,有的时候还会影响到正常行走。这一症状在临床上来说往往与足底筋膜炎有关,特别是经常走路以及下肢做剧烈运动的人群患上该病的几率比较高。为了避免病情进一步加重,患者在检查确诊后就要积极接受治疗。那么,早晨起床后脚后跟疼该用什么方法止痛好呢?
1.口服药物
对于足底筋膜炎患者来说,可以在医生的指导下适当地服用药物来缓解疼痛。比较常见的就是非甾体类抗炎药,该药物既可以起到消除局部无菌性炎症的作用,而且也具有一定的止痛作用。但需要注意的就是,如果足底筋膜炎患者自身患有胃病或者其他胃肠道疾病的情况下,万万不可盲目用药,毕竟有一些止痛类药物可能会给肠胃带来一定的刺激,反而容易导致病情加重。具体适合服用哪类止痛药,还需要听从医生的建议。
2.泡脚
除了口服药物之外,正确泡脚也可以起到缓解脚后跟疼痛的作用。为了让止痛效果得到增强,患者可以在医生的指导下在泡脚水当中添加一些中草药。此外,要注意的就是每次泡脚时间不宜过长,一般情况下30分钟左右即可。
3.物理治疗
足底筋膜炎患者在出现脚后跟疼痛的症状后,也可以考虑用物理疗法来进行治疗,例如超激光或者骨骼肌冲击波等等。必要时患者也可以考虑用局部封闭的疗法来进行治疗,止痛的效果还是较为理想的。
总而言之,早晨起床后脚后跟疼往往与足底筋膜炎有关,为了进一步缓解疼痛,患者需要及时到医院用科学的方式来进行治疗,这样缓解疼痛的效果才会更好。由于部分止痛类药物可能会给身体带来一定的副作用,所以不建议患者盲目服用止痛药。同时,在服用药物治疗期间,一定要注意控制药量,避免过量用药。