膝关节退变属于多发病、常见病，给较多上了年纪的老年人带来危害，一旦发病可影响到膝关节功能，还会引发关节红肿、疼痛等表现。如退变程度较为严重，则会影响到关节的正常活动，对此不宜忽视治疗工作。那膝关节退变需要补充钙质吗？发病后该如何治疗呢？
对于膝关节退变患者而言不能盲目补充钙剂，并不能促进关节软骨的再生，所以在出现退变之后应当遵医嘱选择针对性的治疗措施，这样才能帮助膝关节的健康恢复。
1.口服药物治疗
盐酸氨基葡萄糖胶囊能有效治疗及预防骨性关节炎，也可稳定膝关节退变患者的病情，从而减轻关节肿胀及疼痛等不适的表现。患者需一日口服用药两次，注意在吃饭时或者是饭后用药，连续用药六周时间可作为一个疗程。部分患者用药后可出现眩晕不适的表现，必要时应当立即停服。
2.选择合适的鞋
生活中一旦出现膝关节退变的情况，则要选择松软且富有弹性的鞋子，还要注意鞋后跟的高度，比如气垫运动鞋就是不错的选择。这样能够减少膝关节在行走期间产生的冲击力，还可以降低膝关节软骨部位的磨损。
3.控制行走量
膝关节一旦发生退变的情况，应当控制发病期间的行走量，切记不能过度行走，否则会增加膝关节部位的负荷，甚至会加重关节软骨的磨损。处在恢复期间走路的时间不可以太长，每天可以进行30-60分钟的行走，这样才能锻炼膝关节，可促进关节健康的恢复。
上述介绍膝关节退变的三种治疗方法，提醒各位老年人要留意膝关节的功能变化，谨防骨质退变及关节疼痛等症状的出现，身体发病后应尽早就医处理。此外，患者不宜负重，更不能进行剧烈运动，否则会增加膝关节负担，甚至会加重患者的病情。