虽说晚上睡觉是身体自我修复的一个重要阶段，但是免不了会因为多种原因而导致身体出现一些异常情况。有些人睡觉时可能会出现小拇指发麻的现象，大家可以适当活动来进行改善，如果症状长时间得不到缓解，就要考虑可能是由一些疾病所造成的，需要及时对症治疗。那么，晚上睡觉小拇指发麻到底是怎么回事呢？一起来了解具体原因。
第一、血液循环不好。晚上睡觉出现了小拇指发麻的现象，如果只是在短时间内存在，则要考虑可能是因为睡觉姿势不当或者对局部造成长期压迫，导致血液循环不畅所造成的。大家要注意适当改变不良的睡眠习惯，尽量不要长时间固定一个姿势，这样才能更好的预防和改善小拇指发麻的现象。
第二、颈椎疾病。如果经常出现小拇指发麻的现象，就要考虑可能是由颈椎病引起的。发病期间因为会引发颈椎间盘退变的现象，再加上夜间睡觉时长时间保持一个睡眠姿势，就会导致颈椎间盘周围的神经根长期受到压迫，因此会出现手指以及上肢发麻的现象，严重的还可能出现双手无力的情况。
第三、尺神经炎。出现小拇指发麻的现象后，也要考虑可能是尺神经炎引起的，通常也被称为肘管综合症。对于这类疾病的患者，首先可以采用保守治疗的方式进行改善，包括局部热敷、理疗烤电等。如果症状仍然没有明显好转，就需要进行神经松懈前置手术来进行治疗。
导致小拇指发麻的原因比较复杂，如果能够在短时间内自行改善，大多是由生理性因素引起的，大家可以不必过于紧张。但是经常出现小拇指发麻，甚至还伴有活动功能减退的现象后，就要警惕可能存在一些疾病问题，一定要及时入院接受检查和治疗。平时在生活中也要注重劳逸结合，及时调整不良的坐姿习惯，尽量不要长时间伏案工作，以免影响身体的自我恢复。
