巩膜出血属于出血性眼科疾病的一个发病类型，患者一般都会由白眼球发红、有淤血等方面的症状出现。这种病的病因比较复杂，跟眼部的微小血管破裂，或者是某些血管性疾病都有很大的关系。患者可以在医生的指导下使用药物调理治疗，另外也需要注意做好各项相关的护理工作，尤其是要注意日常的饮食健康，这对病情的治疗和恢复都有很大的帮助。
那么巩膜出血患者在饮食上要注意什么呢？我们一起来了解一下。
1、要多吃含维生素丰富的食物，比如说胡萝卜、绿色蔬菜、黄色蔬菜等等。这些食物能够给眼部提供充足的营养，使巩膜出血的现象更快恢复。
2、注意避免食用辛辣刺激、油炸油腻的食物，也不能吃海鲜之类的发物，这些食物都会导致身体上火，并加重炎症感染的现象，对于巩膜出血的恢复是很不利的。
3、多吃一些能够清肝明目的食物，也可以多吃具有清热去火功效的食物，改善体内上火的现象，也能促进病情更快治愈。
4、注意保证营养均衡，不能节食挑食，也不能暴饮暴食，最好是养成少食多餐的进食习惯。
得了巩膜出血的患者除了要注意以上这些饮食上的问题之外，也需要注意做好眼部的清洁卫生以及保护工作，不能使用不干净的东西擦拭眼睛，以免受到病菌的感染加重病情。还应该注意不能熬夜，要保持睡眠充足，不要长时间玩手机电脑，避免视力疲劳，外出的时候最好戴上太阳镜，避免受到日光的强烈照射。另外也要注意戒烟戒酒，也不能喝太多碳酸类的饮料或者功能饮料，这样也能促进巩膜出血的现象更快治愈。
