红豆薏米水是比较常见的一种饮品,红豆和薏米都具有很大的药用价值,能够起到祛除体内湿气的作用。同时红豆薏米水还能够起到减肥瘦身的作用,因此深受很多女性的喜爱。但是对于孩子而言,由于年龄比较小,再加上体质特殊,给孩子制作饮食时一定要格外谨慎。那么孩子平时能喝红豆薏米水吗?孩子喝红豆薏米水的相关禁忌事项都有哪些呢?
一般来讲,孩子可以适当饮用红豆薏米水,能够起到去除湿气的作用,特别适用于体内湿气过重的孩子来食用。同时红豆薏米中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种微量元素,能够满足孩子成长所需,帮助提高自身的免疫功能。同时里面还含有大量的纤维素,能够起到润肠通便的作用,可以有效预防便秘的问题。但是需要注意的是,由于红豆和薏米都属于寒性食物,因此体质虚寒的情况下不可以服用。
孩子喝红豆薏米水的相关禁忌事项介绍
第一、禁止多喝。虽然红豆薏米水的药用功效比较多,但是一定不要过量饮用,以免对身体造成一些反作用,比如增加体内寒气、出现腹痛腹泻的症状等。
第二、禁止空腹饮用。红豆薏米水属于一类凉性饮品,空腹饮用可能会促进胃酸分泌,之后便会对肠胃造成刺激,很容易损伤脾胃,从而出现身体不适的症状,建议大家进餐一两个小时以后再饮用红豆薏米水。
红豆薏米水具有除湿和减肥的功效,如果孩子存在体内湿气过重的现象,可以适当饮用红豆薏米水来进行改善。但是在饮用红豆薏米水的过程中,一定要掌握一些相关的注意事项,尤其要注意不要长期大量饮用,而且出现消化功能不良以及身体虚寒的情况下,也不可以饮用,以免对身体造成不良反应而加重疾病症状。