外伤性肺挫伤的危害性不容忽视，其起因与外伤因素有关，病发后容易产生胸闷、气短以及喘息等表现，症状严重者还会产生散在的湿啰音，继而给工作及生活带来不便。考虑到外伤性肺挫伤的危害性严重，病发后应当积极展开调理工作。那调理外伤性肺挫伤的方法有哪些呢？
1.饮食调理
对于外伤性肺挫伤患者而言，其饮食方面应当合理安排，病发后不宜进食油腻、生冷或是刺激性严重的食物，应当补充一些新鲜的水果或是蔬菜，还要保证饮食方面的营养均衡。
2.生活调理
生活中一旦出现外伤性肺挫伤的症状，应当提高病发期间的生活质量，还要注意居室内的环境卫生，避免在患者的居室内吸烟，否则会加重咳嗽或是咳痰等表现。
3.心理调理
如外伤性肺挫伤患者的病程时间较长，则会产生严重的心理负担，从而影响到肺部健康的恢复。针对这种情况需要注意调整好心态，积极配合主治医生的治疗工作。如产生严重的心理障碍，则要咨询心理科医生，展开心理疏导治疗。
4.用药护理
外伤性肺痤疮患者在用药期间，应掌握用药的剂量及其使用方法，还要提防药物不良反应的出现。如用药后出现眩晕或是头痛等表现，则要立即告知给主治医生，必要时停用药物。
以上介绍了四种调理外伤性肺挫伤的方法，该病可直接影响到肺部功能，且会引发咳嗽、胸闷等不适的症状出现，对此不宜延误治疗时间，应当积极配合主治医生的治疗工作，遵医嘱合理选用治疗药物。此外，饮食方面以清淡为主，注意改善平时不良的饮食习惯，可摄入一些容易消化的食物。
