有些人的皮肤皮脂腺分泌比较旺盛,很容易变得油腻,称为油性皮肤。油性皮肤不容易清洁,会影响人的外观,还会引发某些皮肤病,比如脂溢性皮炎,需要引起重视。一般来说,天气变热时,皮肤出油会更严重。那么脸上很油怎么办呢?哪些方法可以改善?
1.正确洗脸。脸上很油的人平时一定要注意清洁,每天至少洗两次脸,洗脸时用冷温水交替。在洗脸的时候,最好先清洗额头和鼻翼,然后洗下巴及两侧脸颊,要从外到里、从下到上进行清洗,才能彻底清洁皮肤。要选择清爽的护肤品,偶尔使用硫磺皂。
2.补水补湿。脸上很油的人一定要注意补水补湿,这是控油的关键。当体内水分不足时,身体会透支皮肤水分,皮肤需要分泌较多的油脂来抑制水分流失,从而形成油性皮肤。平时要选择有补水保湿作用的护肤品,多喝水,多吃新鲜的水果。
3.服用控油药物。能够控油的药物有维生素B6和丹参酮胶囊,坚持吃2~3天,有较好的控油作用。
4.注意饮食。在饮食方面,油性皮肤者要严格控制脂肪的摄入,少吃肥肉、蛋糕、奶油等。平时也尽量不要吃刺激性食品,包括浓茶和咖啡,以皮肤油脂分泌。
以上是油性皮肤的几种改善方法,包括脸部清洁、服用控油药物、补水补湿及注意饮食等。脸上很油是很常见的问题,会使人看起来油腻,影响美观,还会诱发皮肤疾病。油性皮肤者一定要注意皮肤清洁,使用去油控油的护肤品,但也不要过分清洁,避免破坏皮肤角质层。平时化妆不能太浓,避免粉底渗入皮肤,上妆前最好涂上隔离霜,如果油性很大,需使用吸油纸。