非器质性失眠症发生后，要及时诊断治疗，具体诊断方法有睡眠测评、多导睡眠图检查、实验室检查、头部影像学检查等。
1、睡眠测评：非器质性失眠症可以通过睡眠测评来确诊，睡眠测评主要包括失眠严重程度指数、匹兹堡睡眠质量指数、疲劳严重程度量、睡眠信念、Epworth嗜睡量评估等，通过睡眠测评结合医生问诊基本可以确诊非器质性失眠症。
2、多导睡眠图检查：多导睡眠图检也是诊断该病的常用方法，该检查通常在常规治疗失眠症无效，医生怀疑合并其他睡眠障碍时应用。
3、实验室检查：非器质性失眠症也可以通过实验室检查来确诊，因为该病往往继发于内分泌障碍、肿瘤、糖尿病和心血管病等疾病，所以进行实验室检查有助于查明病因，该检查主要包括甲状腺功能检查、性激素水平检查、肿瘤标记物检查、血糖检查等。
4、头部影像学检查：头部影像学检查通常在常规治疗失眠症无效，医生怀疑合并头部病变时应用。
此外，还可以通过动态心电图检查，动态心电图可以监测心脏情况。该病经检查确诊后，要及时进行药物治疗，常用药物是安定片、谷维素、褪黑素；同时，患者也可以进行物理治疗，物理治疗主要包括按摩、理疗、经颅微电流刺激疗法。
