日常生活中足跟腱鞘炎较为多发，这是一种不能忽视的疾病，病发期间患者的足跟部位出现疼痛、肿胀等表现，且会影响到足跟的正常功能。该病是不容忽视的，大家要谨防足跟部位的功能变化，且要正确了解该病的发病起因，那么诱发足跟腱鞘炎的起因主要有哪些呢？
1.外感风寒刺激
当足跟遭受到风寒或是寒凉等刺激时，极容易影响到足跟部位的腱鞘健康，继而产生血运运行慢、瘀结不通等情况，从而产生疼痛等不适的表现，引发了腱鞘炎的出现。
2.肝肾亏损及气血不足
从中医角度来看，足跟腱鞘炎的起因与肝肾亏损、气血不足有关，随着人们年龄的不断增长，其肝肾精气会产生不同程度的衰退，导致气血不足，在此期间足跟筋膜肌肉软组织的气血滋养受到影响，其屈指肌腱会产生退行性变性，继而出现了足跟腱鞘炎的症状。
3.积累劳损及损伤
如患者长时间从事重体力劳动，可导致足跟部位负重严重，且容易产生伤筋的情况，而骨性纤维管内也会产生反复摩擦或是挤压的情况，从而导致骨性纤维管出现了充血、水肿等情况，也会给足跟腱鞘健康带来危害。
4.疾病因素
部分足跟腱鞘炎患者因疾病因素发病，比如足跟部位的关节发炎，且长期得不到有效治疗，长期如此便会产生足跟腱鞘炎的症状，给足跟健康的健康带来危害。
综合上述介绍，了解了四种足跟腱鞘炎的病发起因，该病累及到人们的足跟功能，且会诱发疼痛、肿胀等不适的症状出现，病发后应当积极就医处理，迅速治疗才能控制病情发展。患者在恢复期间可适当进行户外运动，注意活动足跟部位，但要控制好运动期间的强度。