对于一些新手宝妈来讲，照顾小婴儿是一件非常辛苦的事情，而且在遇到一些意外突发情况后，很多家长会显得束手无措。如果小婴儿睡觉时总是不停哼唧，并且伴有睡觉不稳的现象，家长就需要采取针对性的措施来进行改善，这样才能更好的提高小婴儿的睡眠质量。那么今天要介绍的就是，小婴儿睡觉总是哼唧到底是怎么回事呢？
第一、神经发育不完善。小婴儿睡觉时总是不停哼唧，大多是因为神经系统发育不够完善所造成的。由于神经系统发育不完善，就会导致中枢神经细胞兴奋性过高，受到刺激之后就会显得异常兴奋，主要表现为四肢抖动。随着婴儿不断成长发育，身体内部的各个系统逐渐发育完善之后，这种现象便会自行消失。
第二、缺乏安全感。由于婴儿的年龄比较小，对于周围的环境比较陌生，在缺乏安全感的情况下，也会出现睡觉哼唧的现象。家长可以将婴儿放在比较狭小的空间里，包括摇篮、婴儿车，然后在床周围放上一些靠垫，这样能够让他们更有安全感。
第三、受到惊吓。本身婴儿的神经系统比较脆弱，白天受到惊吓之后，就会出现睡觉不安稳的现象。家长可以适当将婴儿抱在怀里轻声安慰，等到熟睡之后再缓缓的放到床上。一般这种症状一两天左右便会自行缓解，如果情况比较严重，就需要到医院进行进一步检查。
第四、缺乏营养。睡觉总是不停哼唧，也要考虑可能是因为机体缺乏维生素D或者钙元素所引起的，可以选择口服鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液来进行改善。平时也应该适当多到户外晒晒太阳，有利于钙质更好的吸收。
婴儿睡觉总是哼唧的情况下，家长也比较担忧，不仅会影响婴儿的睡眠质量，还有可能对婴儿的健康发育造成不良影响。家长需要及时找出婴儿睡觉哼唧的具体原因，这样才能更好的进行护理和改善。平时睡觉时尽量给婴儿营造一个安静舒适的睡眠环境，而且需要调整室内适宜的温湿度，防止受到外界不良因素的刺激而影响睡眠质量。
