大家都知道夏天气温炎热，而冬天的气温寒冷，一般在温度过高或者温度过低的情况下，身体都会有一些明显的不适感。对于女性朋友而言，如果总是出现夏天怕热而冬天怕冷的现象，就要考虑可能是因为体内阴阳失衡所造成的，此时需要在医生指导下采取一些相应的措施进行调理和改善。下面就一起来了解，女性夏天怕热而冬天怕冷的具体原因。
第一、气阴两虚。夏天怕热而冬天怕冷，大多是气阴两虚引起的，也就是指气虚和阴虚同时存在。平时饮食不当、生活不规律或者情绪不畅，都有可能引发身体虚弱，从而出现气虚阴虚的现象，主要表现为身体乏力、心慌气短、面色无华、口干喜饮，潮热盗汗等。一般这种情况需要口服相关中成药来进行调理，比如人参生脉饮，平时也应该尽量多休息，不可过度疲累。但是也要注意不可天天躺着，防止久卧伤气，大家需要适当进行一些力所能及的体育锻炼。
第二、阴阳两虚。女性出现夏天怕热而冬天怕冷的情况，也要考虑可能是阴阳两虚引起的。这是中医比较常见的现象，顾名思义就是既有阳虚又有阴虚，主要表现为既怕冷又怕热。大家可以口服药物来起到调节阴阳的作用，比如桂附地黄丸、补中益气丸、八珍汤等，也可以适当进行有氧运动来帮助调节体内阴阳平衡。除此以外，还应该适当进行饮食调整，尽量多吃一些能够调整阴阳的食物，包括羊肉、狗肉、韭菜、动物内脏等。
对于女性夏天怕热冬天怕冷的常见原因，以上已经有了详细讲解，大多数情况下是因为身体过度虚弱所造成的，大家需要根据自身的实际情况，积极服用药物来对症治疗。同时还应该做好个人日常保健，平时应该让身体得到充分休息，不可从事各种体育劳动，也不能进行剧烈运动，同时还应该适当进行体育锻炼来帮助改善阴虚、阳虚或者气虚的问题。
