在生活中不少人被脸部肌肤问题困扰，比如出现毛孔粗大和黑头现象，好发作于青少年身上，成年人也可发病。这种皮肤现象主要是因为烟酒过度、长期不清洗肌肤和内分泌失调等因素所引起的。不仅会影响皮肤自身的新陈代谢，还会影响外在美观，那么应当采取哪些方式来去除毛孔和黑头呢？
1.清洗皮肤
洗脸是护肤的第一步，有利于解决肌肤问题。首先可以先用热毛巾热敷整个面部，让毛孔打开，然后用卸妆油进行初步的清洁，随后用洗面奶打圈出泡沫，并且用温水冲洗，最后将泡沫放在面部按摩和冲洗干净。整个清洁过程一定要注意动作轻柔，有耐心。
2.外用药物
每个人的皮肤上都有毛孔，这是正常的结构，但是毛孔粗大不正常。如果出油过多或者炎症反应导致毛孔粗大，需要考虑外用药物。临床上比较有效的药物主要包括维a酸乳膏、水杨酸软膏等，有利于抑制油脂分泌和去除角化。
3.果酸换肤
首先要做皮肤测试，如果没有过敏反应，则可以先将患处清洗干净，然后医生会使用高浓度的果酸按照顺序涂抹，最后涂上中合液。大家在接受治疗之后，还应该冰敷患处，避免肿胀和疼痛，随后涂抹上营养霜。这种做法的目的是为了缩小毛孔和去除黑头，还可以嫩肤和改善肤色。
4.点阵激光
首先要做皮肤清洁和检测工作，如果皮肤比较敏感，应该先在面部敷上麻药，然后利用仪器所发射的激光在皮肤上打出小孔，随后可以引起皮肤反应和刺激胶原蛋白再生，从而达到缩小毛孔的目的。在接受治疗后，一定要避免吃有色素的食品和做好防晒工作。
总之，如果面部出现毛孔粗大和黑头问题，一定要从多个方面着手进行护理。不仅要注意清洁保湿补水，还需要多吃富含蛋白质的食品，才能减少皮肤细胞水分的流失。同时，大家应当保持高质量的睡眠，在学习和工作之余抽出时间进行运动锻炼，对于皮肤健康都有好处。
