白萝卜是大家都熟悉的一种食物,它有润肺、化痰、下气的作用,因此不少人会用白萝卜来制作食疗来治病。其中白萝卜对改善咳嗽就有很好的作用,所以大家如出现咳嗽现象时,可配合白萝卜来辅助治疗,以达到止咳嗽的作用。那白萝卜治咳嗽的做法有哪些?下面一起来了解一下。
一、白萝卜煮水:取白萝卜洗干净,把它切成条状,最好白萝卜的根须不要去掉,然后放入锅中,加适量的清水煮到白萝卜烂熟,即可取汤饮服即可
二、白萝卜蜂蜜水:可以把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水服用,有止咳、化痰的作用。把白萝卜切成细丝,然后取萝卜汁,加适量的蜂蜜调匀,用温开水冲调后服用即可。因蜂蜜有润肺治燥的作用,二者配合在一起止咳效果更好。
三、烤萝卜:白萝卜烤熟后吃也是可起到止咳化痰的作用的。可以把白萝卜切成粗条,然后放在炭火上烤,烤到表面发黄里面熟透后就直接趁热吃,对改善咳嗽现象有不错的作用。
四、蒸萝卜汤:蒸萝卜汤对治咳嗽也可起到很好的效果。蒸制时可以把白萝卜洗净,切成块状,然后加白胡椒和生姜、陈皮,放到炖盅里,入锅隔水蒸煮后喝萝卜汤即可。
五、白萝卜姜汤:咳嗽时可以取白萝卜、生姜、冰糖一起煮水服食,可改善咳嗽症状。
上面就是白萝卜治咳嗽的几种做法,都是很简单方便实用的,而且白萝卜还便宜,所以当出现咳嗽现象时,大家不妨可以配合白萝卜来治疗,以更好的改善症状,达到止咳去痰的作用。当然,如果咳嗽比较严重或是伴有其它症状的,还应配合一些药物来治疗,以防情况加重而引发更严重的后果。