肝和胆是人体比较重要的器官，主要作用是消化食物，如果这两个器官患有结石，就会使肝功能受损，胆阻塞，这种状况就会影响大家体内胆汁的分泌排泄，患有结石的患者一定要引起注意，还需要接受正规的治疗，除此之外还有以下几点注意事项。
1.健康合理的饮食
肝胆结石患者应该摄入少量的脂肪，特别是动物脂肪，不宜多吃肥肉，油炸食品等。烹饪方式应该多以蒸、煮、炖为主，烤、烟熏、油炸食物避免食用，要多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入富含蛋白质和碳水化合物的食物，保证身体能够得到足够多的热量，更好保护肝脏，还应该多吃富含维生素a的食品，喜欢水果的可以选择把水果榨成汁，增加饮水量，促进小便的排泄。
2.保持健康积极的心态
平常生活中患病是在所难免的，所以无论患上什么样的疾病都应该有良好的情绪和心态，不能整天情绪紧张这样是不利于身体健康的，还会加重病情。即使大家身体处于亚健康的状态，也要放松，不要给自己带来太大的心理负担，保持积极向上的心情来配合医生的治疗，长期紧张的情绪会导致失眠，保持好心情有良好的睡眠，才能使自己的疾病能够早日康复。
3.加强身体锻炼，增强抵抗力
患有结石的朋友们一定要注意加强身体的锻炼，不能因为自己生病了就变得懒惰，要调整好自己的作息时间，尽量避免卧床，要早睡早起，起床之后应该合理安排适当运动，可以进行慢跑、跳绳、散步等运动，这样不仅能够提高自身的身体素质，对结石的消除也是有帮助的。
以上这些事项就是结石患者在平时需要注意的问题，结石是一种慢性疾病，结石的康复和治疗都需要长时间坚持，如果患者患结石一定要及时去医院进行治疗，以免耽误病情。除此之外，平时生活中大家也要有合理饮食习惯，应尽量做到早睡早起，这样对病情才有积极作用。
