孕妇可以吃但不建议多吃老干妈辣酱，因为辣酱属于辛辣、刺激性调味品，含盐量较高，含有辣椒、花椒、蒜等调味料，同时含有一定量的添加剂，过食不利于自己以及胎儿的健康，孕妇要忌食辛辣、油腻、刺激性食物，高糖、高盐、高脂肪的食物，除此之外，孕妇要对以下食物忌口：
一、孕妇忌口的零食：包括爆米花、油条、牛肉干、炸鸡翅，还有含有味精的休闲零食小吃，这些可能会对宝宝大脑发育有一定的影响；
二、孕妇忌口的蔬菜：比如马齿菜、木耳菜、苦瓜、青西红柿等，这些容易使孕妇出现恶心、呕吐的症状；
三、孕妇忌口的水果：荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等，这些食物富有寒性，多吃对孕妇会有很大影响；
四、孕妇忌口的海鲜：包括螃蟹、甲鱼、咸鱼、以及被污染的畸形鱼，吃了这些海鲜有会有坠胎的风险。
