一坐起来就头晕目眩躺着正常，可能是存在有良性发作性位置性眩晕引起的，也就是耳石症。当头部在运动的时候，耳石也会随着耳朵里面的淋巴液一起运动，当头部运动停止后，耳石会因为惯性还会继续运动，出现短暂性的眩晕。如果患者伴有体位性低血压的时候，在变换体位的时候会出现头晕的症状。还有椎动脉型颈椎病发病时，由于颈部的血管受压，在变换体位的时候会出现头晕，甚至眩晕的症状。
1.良性位置性眩晕
大多是由良性位置性眩晕引起的，因为体位改变所引发的眩晕症，头部迅速运动或者到达某个特定的头部位置时，就会出现短暂阵发性的头部眩晕，甚至还伴有恶心呕吐的现象；通过手法复位治疗，也可以配合使用抗晕药物进行辅助治疗。
2.体位性低血压：
存在体位性低血压，由于躺着的时候血压偏高，突然坐起来时就会产生一过性血压下降，因为脑供血不足而引发头晕不适的现象，严重的还可能引发脑梗死；可以通过饮食上的调理，比如增加高营养，高热量，富含维生素的食物，适当的饮用一些，有助于提高中枢神经的兴奋性，也有助于提升血压；
3.颈椎疾病：
可能是由颈椎病引起的，对于本身患有颈椎病的患者，由于颈椎间盘突出会压迫椎动脉，就会导致椎动脉供血不足，从而产生一过性头晕或者眩晕的现象；可通过改善脑供血、扩张脑血管药物治疗，或通过针灸、推拿、理疗等方法改善症状。
