乳糖不耐受可通过临床表现、氢呼气实验、尿半乳糖测定、大便常规检查来进行确诊。
1.临床表现
乳糖不耐受的主要表现是腹痛、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、食欲下降、肠绞痛、精神不振、肠道气体增多、大便呈黄绿色等症状，这些都是乳糖不耐受的主要症状，可通过症状来进行确诊；
2.氢呼气试验
氢呼气试验是测定口服某种化合物后呼气中的氢气浓度变化，间接反映肠道吸收、传输功能及细菌分布的检查，简便、快速、无创。正常呼气中仅含极微量氢气，肠内只要有2g以上的糖类物质发酵，呼气中的氢气含量即可明显增高，就可诊断为乳糖不耐受；
3.尿半乳糖测定
尿半乳糖试验是采用半乳糖氧化酶法定性测定尿液半乳糖，尿中半乳糖<1mmol/L就可诊断为乳糖不耐受；
4.大便常规检查
大便常规检查主要是化验粪便，乳糖不耐受大便ph值偏低，还原糖呈阳性，肠道真菌病检测等，就可确诊，具体需要根据检测的项目及结果来确定。
