随着生活节奏不断加快,人们的心理压力也越来越大,很多人会因此而出现失眠的现象,甚至失眠后还会全身酸痛。如果这种症状持续存在,首先要考虑是由更年期综合症引起的。除此以外也有可能存在其他疾病,包括神经衰弱、肾脏疾病等。那么失眠后全身酸痛到底是怎么回事呢?一起来了解失眠后全身酸痛的具体原因。
第一、更年期综合症。对于四五十岁的女性而言,如果经常出现失眠、盗汗等多种症状,并且失眠后伴有全身酸痛不适的症状,则要考虑可能是因为更年期综合症引起的。更年期综合症大多是因为卵巢功能衰竭所导致的,主要与年龄因素有着密切关联,早期表现为月经紊乱,并且伴有身体潮热、心悸、头晕、失眠等现象。
第二、神经衰弱。睡眠后全身酸痛的情况下,也要考虑可能是神经衰弱引起的。一般在精神长期紧张或者压力过大的情况下,就有可能引发神经衰弱,主要表现为大脑易疲劳、精神易兴奋等,久而久之还会出现精神不振、注意力不集中、反应迟钝等多种现象。对于这种情况可以选择口服药物进行治疗,比如安神补脑液。除此以外,还可以通过咨询心理医生来缓解内心焦虑紧张的情绪。
第三、肾脏疾病。失眠之后出现全身酸痛的症状,也有可能是因为肾脏疾病引起的。这类疾病通常伴有夜尿增多、腰痛、乏力等多种现象,需要到医院通过肾脏彩超检查来进一步诊断,然后应用相关药物对症治疗,包括六味地黄丸、金匮肾宝片等。
失眠后全身酸痛的情况下,不仅会导致身体产生明显的不适感,还会对自身的生活和工作造成困扰,因此需要及时查找诱因所在,争取做到早发现早治疗。恢复期间要合理安排自己的作息时间,保证充足睡眠,而且睡觉之前尽可能放松身心,避免思虑过多,这样才能更好的提高睡眠质量。