轻度预防痛风性关节炎,通过药物或手术治疗,就能达到良好的恢复效果。但是重度痛风性关节炎很难根治,极易复发,要想降低此病复发率,需要做好治疗后的相关预防。具体的预防措施下文做出了详细介绍,一起去看看吧。
1、低嘌呤饮食
预防痛风性关节炎,需要调整饮食,多吃低嘌呤食物,只有这样才能避免体内嘌呤含量较高,而导致尿酸含量增高,引发痛风,危害健康。
2、避免过度劳累
预防此病,还要注意多休息,避免劳累,只有这样才能减少关节损伤,引发疾病。
3、避免长期处于湿冷环境
除了避免劳累之外,患者还要注意避免长期处于湿冷环境,因为湿冷环境容易导致关节组织慢性劳损,增加疾病发作风险,影响健康。
4、积极防治关节外伤疾病
多数患者出现痛风性关节炎的症状,都与关节外伤有关。所以说要想有效预防此病,还要注意积极防治关节外伤疾病,只有这样才能减少疾病复发风险,保障自身健康。
5、避免滥用药物
有些药物容易损伤肾脏,导致肾脏对尿酸排泄能力下降,长期下去也会增加痛风性关节炎的发作风险,影响健康。所以说有效预防痛风性关节炎,还要注意科学用药,避免滥用,危害健康。
6、定期体检
预防痛风性关节炎的最好方法就是定期体检,因为定期体检能够准确的了解关节变化情况。如果有异常,也能及时处理,消除隐患,保障个人健康。
预防痛风性关节炎就要做好上述介绍的这六点,只有严格的做好这每一点,才能降低此病复发风险,更好的享受健康的生活。但要注意,如果因为预防不当导致疾病发生,要立即就医,做好科学医治,控制病情,减少危害,保障自身健康。