孕妇体寒对胎儿一般不会有什么影响,体寒是一种体质,这样的女性一般怀孕会更困难一点,但是成功受孕后,只要平时多注意保暖,不吃生冷寒凉的食物对胎儿是没有影响的。孕妇体寒容易怕冷,手脚容易冰凉,易感冒,感冒恢复期较长,面色暗淡无血色,睡眠质量差,睡眠较浅,这就要求孕妇在孕期要注意调理身体,多吃一些温性的食物,如大枣,坚果,牛肉,羊肉,红豆等。有助于改善体寒状态,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以进行适当的体育锻炼避风寒,避免感冒。
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