腰椎间盘突出晚上疼痛，有可能是由于睡觉长期保持一个姿势，腰椎缺乏活动，同时还有人体夜间气血运行比较差，这个都有可能会引起疼痛明显的。还有可能是由于晚上睡觉的床太软会导致腰椎承受压力增加，所以也会引起疼痛比较明显的。
首先尽量避免睡太软的床，还要注意腰椎的保暖，睡觉前可以通过热毛巾热敷按摩，也可以用些活络油，红花油都是可以缓解症状的。
如果还是不能改善，可以口服一些活血化瘀的药物，用点活血止痛胶囊，还可以吃一些消炎止痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，平常还要注意保养，尽量避免跷二郎腿，平常不要弯腰搬重物。
如果还是不能改善，还要做一下针灸和推拿疗法。
