牙齿是每个人不可缺少的器官，在日常生活中，牙齿用于咀嚼食物，除此之外，牙齿的情况对一个人的形象也很重要，这就是为什么很多人会去矫正牙齿。现在市面上还针对牙齿黄、不够白的人群做美白牙齿。那么美白牙齿的方法有哪些呢？
一、洁牙美白
其实牙齿表面很容易变脏，特别是喜欢抽烟、喝茶、喝可乐的人，是很容易让牙齿生成褐色的斑，这种情况下进行洗牙齿就可以让牙齿美白。另外，由于牙齿每天都在咀嚼食物，在齿缝很容易产生牙结石，随着时间的推移，牙结石还会向齿面蔓延，让牙齿看起来黄黄的，这种情况下，进行一次洗牙也可以让牙齿变白。
二、贴面美白
有很多的人因为牙齿发育的问题，使得牙釉质发育不完全，导致牙齿不白，若是不是很严重，那么做贴面处理，也是可以让牙齿变白的。若是非常的严重，就不能采取该方法。具体的情况还是要根据医生的判断来采取合适的方法，所以要去正规的口腔医院处理。
三、激光美白
其实有很多的人牙齿并没有明显的问题，只是简单的想要牙齿变白，白得耀眼的那种，这就可以采取激光美白了。激光美白在当今社会中很受欢迎，有很多的明星都做激光美白。在接受该美白处理前，要做酸蚀处理，不过不会给牙齿带来伤害，因为牙齿可以很快矿化。
综上所述，让牙齿变白的方法上述三种，根据自身牙齿具体情况采取合适的变白方法。在牙齿变白后，一定要养成良好习惯，不要长期吃有色素的食物，少抽或者不抽烟。另外，早晚一定要刷牙，饭后漱口，并且定期做洁牙处理，这样就有助于保持变白的牙齿。
