磨牙是一种很常见的现象，多见于青少年群体。是指在非生理状态下咀嚼肌不自主收缩，使得上下牙齿不停磨动的现象。磨牙是口腔科常见病和多发病，经常在夜间发作。可导致牙齿磨损，还会影响睡眠质量。那么晚上老是磨牙怎么治呢？
1.心理治疗。磨牙症与精神心理因素有关，当情绪紧张时，颌骨肌张力过度，磨牙症就会发作。患者必要时需接受心理治疗，解除思想顾虑，使情绪保持稳定，可辅以药物治疗，比如安定片。
2.生物反馈治疗。生物反馈治疗包括睡眠中唤醒刺激和味觉生物反馈，前者通过生物反馈，患者磨牙时会被电信号惊醒，从而停止磨牙，后者使用带有恶劣味道液体的胶囊，磨牙时使液体挤出，在恶劣味道的刺激下，患者会停止磨牙动作。
3.牙齿咬合治疗。磨牙正与咬合不良也有关系，患者需要接受正畸治疗，使牙颌、咀嚼肌及颞下颌关节保持生理平衡，建立咬合平衡关系，从而治疗磨牙症。
4.药物治疗。如果磨牙是牙颌面运动障碍或者肌张力异常造成的，可以局部注射肉毒杆菌毒素进行治疗。患者也可服用中枢神经药物进行调理，减少磨牙的次数。此外，如果患有肠道感染、内分泌失调、消化不良、维生素D缺乏等疾病，也需要使用药物进行针对性治疗。
以上是晚上老磨牙的治疗方法，包括心理治疗、生物反馈治疗、牙齿咬合治疗和药物治疗等。磨牙症是比较常见的口腔疾病，其病因非常复杂，目前尚无公认的特异治疗方法，治疗目的在于消除磨牙症状、保护口颌系统功能。在很多情况下，磨牙不会引发严重并发症，但严重磨牙会造成牙体组织磨损，导致牙髓炎，一定要引起重视。
