对于长期卧床不起的人来说，最容易发生的就是肌肉萎缩。所谓的肌肉萎缩，主要是指肌肉纤维变细甚至消失，而导致肌肉体积发生缩小，包括的类型很多，比如营养不良性、神经性和压迫性。不管发生哪种类型的，都要积极治疗，避免造成严重的后果。那么左手肌肉萎缩应该怎么按摩呢？
中医按摩治疗肌肉萎缩的效果是不错的，常见的方法是手法按摩和穴位按摩，接下来分别介绍一下。
第一、按揉法。操作者手腕用力，按揉左手的肌肉，从轻到重，逐步增加。这种方法可以减少神经过度兴奋、放松肌肉，达到疏通经络、改善局部血液循环的目的。
第二、摩擦法。首先将手手搓热，用双手摩擦手臂。通过反复摩擦的方式，来促进血液循环、淋巴循环，改善局部皮肤温度。
第三、拿捏法。操作者可以用拇指和食指，选定肌肉丰满的部位，进行拿捏，每天操作10~20次，可以改善皮脂腺功能、促进局部的血液循环。
第四、按摩少府穴。左手出现肌肉萎缩可以按摩少府穴，这个穴位属于手心经经脉的穴道，位于第四和第五掌骨之间，按摩这个穴位可以起到调气利湿、清心凝神的作用。
第五、按摩合谷穴。肌肉萎缩也可以按摩合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经，按摩此穴位达到疏风解表、清热开窍、活络、镇静止痛的作用。
左手肌肉萎缩怎么按摩，可以通过以上文章进行了解。肌肉萎缩恢复起来比较慢，所以在治疗期间不仅要积极配合医生，生活上也要做好护理，比如保持乐观愉快的情绪、注意劳逸结合、不要进行高强度的功能锻炼、注意保暖预防感染。
