商阳穴属于手阳明大肠经，位于食指指甲的远端，靠近拇指的一侧，通常是主治便秘的穴位，按压或者掐此处的穴位，具有很好的解毒泻火、退热通便以及消炎止痛的作用，所以是可以缓解便秘症状的。
可以应用大拇指的指甲按压此处穴位，如果便秘比较严重，也可以每天按压两次左右。
当然平时也要注意改善不良的生活方式和饮食习惯，多吃富含粗纤维的食物，比如一些粗杂粮或者豆类食物以及新鲜的水果和蔬菜等。
也要进行运动和锻炼缓解症状。
主治疾病：感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死...详情>
