痛风一般是因为高尿酸血症造成，发病后患者往往会出现关节疼痛的症状，在急性发作时这种疼痛会很严重，甚至会影响患者的正常活动，需要长期进行管理和治疗，有些人认为用生姜泡脚对痛风的治疗有益。那么，长期生姜泡脚有助于痛风恢复吗？下面一起来看看。
长期生姜泡脚有助于痛风恢复。因为生姜辛温，可以祛风散寒，用来泡脚能够加快体内血液循环速度，一些痛风病人在痛风的稳定期会出现关节隐隐作痛、怕冷等症状，此时通过生姜泡脚可以帮助在一定程度上改善症状。
用生姜泡脚改善痛风的方法比较简单，准备大片生姜，加入适量的水一起煮开，煮大概十分钟左右，再冷却到40度左右，就可以开始泡脚了，在水温下降后要及时加入生姜水，通常泡十五分钟，身体微微出汗就可以了。
但是，如果患者处于急性痛风发作期，关节部位会出现红、肿、热、痛症状，不适合用生姜泡脚，否则容易导致症状加重。因此，痛风患者如果想要用生姜泡脚，一定要对自己的病情加以区分，如果属于急性期，不要盲目用辛热的生姜泡脚，以免导致病情加重，缓解期也需要看自己的体质是否适合。
另外，有些人觉得用生姜泡脚可以溶解尿酸盐结晶，尿酸盐晶体主要是因为血尿酸水平持续上升造成，在临床上一般需要通过使用降尿酸药物才可以使血尿酸浓度降低，才可以溶解尿酸晶体，现在还没有证据显示生姜泡脚可以帮助溶解尿酸盐晶体。
由此可见，长期生姜泡脚对痛风稳定期改善痛风症状有一定的作用，但是结合自己的身体素质而定。痛风是一种比较复杂的疾病，治疗需要长期使用药物，要在医生指导下辩证论治，并且长期进行饮食管理，尽量不吃或少吃高嘌呤食物。
