睡到下半夜突然呕吐，原因一般考虑是饮食不卫生、肠胃型感冒或者急性肠胃炎症造成的。需检查具体的病因，针对性进行治疗，平时应注意规范饮食和作息，注意预防感冒。
1.饮食不卫生：饮食不注意卫生容易导致细菌、病毒感染，出现呕吐症状。经常吃过期、发霉变质的食物，或者餐具清洁不好，手接触了过多的污染物，直接拿东西吃，容易出现呕吐症状，严重时甚至会引起食物中毒。注意观察身体状况，多休息，适当喝温水，如呕吐严重，需要及时到医院检查，使用止吐的药物治疗。
2.肠胃型感冒：着凉后引发肠胃型感冒，会有呕吐症状，还可伴有腹胀、腹痛等症状。出来肠胃症状，还可出现感冒症状，如打喷嚏、流鼻涕、发热等，在治疗感冒的同时，应结合针对肠胃型感冒的药物如藿香正气软胶囊等药物治疗，具体用药严格遵循医嘱。注意防寒保暖，避免反复感冒。
3.急性肠胃炎：睡到下半夜有呕吐症状，还可能是急性肠胃炎引起的。饮食不规律，或者突然吃油腻、刺激性大的食物，大量喝高度酒，都可引起肠胃炎症发作，出现呕吐症状，还可引起腹泻、腹痛等，需及时使用相关敏感抗生素治疗。平时要注意饮食规律，不应过度节食，也不要暴饮暴食。
