中耳炎的预防措施有避免吸烟、避免耳道进水、避免感冒、增强免疫力等。中耳炎是耳鼻喉科比较常见的炎症疾病，可通过耳镜观察，听力学检查、CT等帮助确诊。另外此疾病给患者的日常生活造成的麻烦相对较大，因此积极预防相当重要。
1.避免吸烟
为了预防中耳炎疾病的发生，患者一定要禁止吸烟。吸烟危害健康已是众所周知的事实，不仅会提高中耳炎疾病的发生概率，还会影响其治疗效果，非常不利于病情的恢复。另外烟叶里含有一种叫尼古丁的有毒物质，这种物质会刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。
2.避免耳道进水
避免耳道进水也能预防中耳炎疾病的发生。耳道进水会引起耳道的感染，提高中耳炎的发病概率。同时还应避免用硬物掏耳道内的污垢，以防止损伤、擦伤耳道，预防耳部疾病的发生。
3.避免感冒
中耳炎源于细菌以及病毒的感染，可由感冒引起。因此为了预防这种耳部疾病的发生，患者应注意避免感冒。在平日生活当中要注意保暖，避免身体受凉。如果不小心发生了感冒现象，也要积极接受治疗，以防止并发症的发生。
4.增强免疫力
患者可通过饮食和锻炼来增强自身的免疫力，当免疫力增强之后便会预防中耳炎的发生。在饮食方面可以多吃富含人体所需营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、豆腐等。在锻炼方面应该根据自身体质，选择适当的锻炼方式。
中耳炎疾病的预防措施已介绍清楚。为了避免这类耳部疾病的发生，患者可根据自身的情况选择适当的预防方案。如果不小心患了此疾病，也不要过于紧张，应积极配合医生接受治疗，比如一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
