胃痛其实是当代比较常见的一种现象，大多是因为饮食习惯不良导致胃黏膜受到刺激引起的，此外还有可能存在某种胃部疾病。患病之后可以根据胃痛的实际情况，采取不同的措施进行治疗和改善，以免对自身健康造成不良影响。那么怎么可以治疗胃痛呢？一起来了解胃痛的三个改善方法。
第一、饮食调养。胃痛很多时候是因为过度饥饿造成的，这种情况下可以通过适当进食来进行自我改善。建议适当进食一些软质食物，比如面包、饼干等，能够快速有效的缓解胃部疼痛。同时胃疼发作时还可以适当喝一些热水，或者用热水袋对局部进行热敷，可以起到温胃祛寒的作用，也能有效缓解胃部疼痛。
第二、按摩治疗。出现胃痛的症状后，还可以通过穴位按摩的方式来进行改善，比如揉按内关穴。内关穴位于手腕正中，距离腕横纹大概三横指的位置，可以用大拇指对穴位进行按压，然后转圈按摩，大概按揉200次左右就可以了。除此以外，还可以点按足三里穴来进行改善。进行穴位按摩时一定要掌握适宜力度，而且需要找准位置，这样才能起到事半功倍的效果。
第三、药物治疗。胃痛可能是胃动力不足引发的上腹部疼痛，可以应用促进胃动力的药物来进行治疗，比如吗丁啉。另外出现胃酸分泌过多的情况下，也有可能引发胃部疼痛，需要应用抑制胃酸的药物来进行治疗，比如奥美拉唑。
由于每个人的情况不同，引发胃痛的原因也存在差异，对此需要采取不同的方法来进行自我调养，必要情况下可以应用药物来对症治疗。日常饮食应该以清淡易消化为主，尽可能少油腻，少辛辣，而且需要戒烟戒酒。同时也不要饮用各种刺激性的饮品，包括咖啡、浓茶等，以免加重胃部疼痛。
