运动心率200次/分左右一般是说人在运动后心率达到200次/分左右,大多数是生理现象,少部分人也存在病理现象,需要结合具体情况进行分析。如剧烈运动时心率达到200次/分左右,大多属于机体应对剧烈运动后的正常反应,这种情况下通常表现为正常的窦性心律,而且心率可于运动结束后逐渐恢复正常。但若机体存在异位心律,且心率达到200次/分左右,则属于病理现象。运动心率200左右的具体原因如下:
1.生理现象
机体进行跑步等剧烈运动时,对氧气和能量的消耗增加,会刺激人体交感神经兴奋,使心脏的泵血、射血强度增加,以保证机体、肌肉组织的供氧供能,此时心率有可能达到200次/分左右,但依然保持正常的窦性心律,而且没有心悸、胸痛等不良表现,一般属于正常的身体反应,待休息一段时间后心率可逐渐恢复正常。建议适量运动不要太剧烈,持续心率在200次/分以上,会引发身体不适,最严重会出现猝死;
2.病理现象
若心率达到200次/分左右时,机体出现室上速、室性心动过速等情况,伴明显心悸、胸闷等不适症状,经过休息后可能心率仍不可恢复至正常,则可能不正常,建议及时前往医院完善心电图或者是超声心动图等检查,并在医生指导下进行治疗。