肾结石和输尿管结石在临床当中是比较常见的泌尿系统结石，想要排出肾结石和输尿管结石，首先应该注意饮食结构，荤素搭配、营养均衡，不要摄入过多的菠菜类植物，也不要摄入过多动物内脏。
可以大量的饮水，这样有利于在形成尿液排出时将肾脏和输尿管内的结石冲刷到膀胱内，甚至排出到体外。
对于比较大或者是症状比较明显的结石可以通过口服排石冲剂等药物，对于尿酸结石还可以使用枸橼酸盐等药物，这样有利于缓解结石的生长并促进结石的排出。
同时对于已经形成的肾结石，如果排出困难，可以采取体外冲击波碎石和经皮肾镜将肾结石打碎并排出体外，对于肾结石和输尿管结石，也可以通过输尿管镜进行碎石。
以上这些方法对于肾脏和输尿管结石的排除都是比较好的效果。
