孕期急性胃肠炎要及时进行身体检查,因此,在治疗的过程中要注意合理的饮食调养,应该多吃一些容易消化的食物,保持食物的清洁和卫生,日常生活中要注意少食多餐,适当吃一些清淡的米汤或者青菜汁,有助于改善胃肠功能紊乱的症状,对于急性胃肠炎有一定的辅助治疗效果。接下来就介绍一下孕期急性胃肠炎吃什么有助于身体健康。
一、适当吃一些清淡的食物:如果出现了急性胃肠炎症,应该吃一些流食或者半流食,有助于胃肠蠕动,避免引起消化不良等现象。适当的喝一些清淡的米汤、青菜汁、米粥、水果汁等食物,能够补充人体所需要的微量元素和营养成分,同时具有一定的保养肠胃的食疗作用。经过一段时间的调养和治疗之后,可以正常进食。
二、适当的喝一些淡盐水:患者出现了频繁的腹泻、呕吐等症状,要及时到医院进行检查,适当的喝一些淡盐水,有助于补充人体所需要的水分,避免引起脱水的危害。同时要吃一些含有膳食纤维较少的蔬菜,比如西葫芦、萝卜或者南瓜等,能够改善胃肠功能紊乱的症状。
三、适当的吃一些有利于止泻的食物:马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米等食物,含有丰富的微量元素,具有一定的止泻的食疗效果,合理的饮食调理,能够促进胃肠蠕动,对疾病的治疗有一定的缓解和改善作用。
通过以上的相关介绍,了解了一下孕期急性胃肠炎吃什么比较好。孕妇如果出现了急性胃肠炎症,要注意饮食多样化,吃一些应季的蔬菜和水果,可以补充营养并且改善病情。同时,要注意食物的清洁和卫生,要注意进食之前洗手,并且要使用干净的餐具,是适当的喝一些温开水,能够补充人体所需要的水分,避免引起电解质紊乱等危害。