空腹血糖6.6mmol/L属于血糖偏高。可以从饮食、运动、药物治疗等方法进行控制，其中应该注意药物治疗应在医生的指导建议下进行。一般来说正常人的空腹血糖数值为3.9-6.0mmol/L之间，空腹血糖6.6mmol/L明显高于正常数值，属于血糖偏高，建议及时的就医看诊，保持观察血糖数值，防止血糖数值的持续上升。具体的控制方法如下：
1.饮食：日常生活中需要多注意饮食习惯，不要暴饮暴食。主食食用量最好不要超过100克，避免吃一些高热量的食物如炸薯条、奶油蛋糕等。可以多食用一些新鲜的蔬菜，如生菜芥蓝、竹笋等，但对于洋葱、山药、土豆、南瓜等相对来讲淀粉含量以及热量较高，建议适量食用，不可过多食用。
2.运动：适当的进行一些有氧运动可以帮助降低血糖，如慢速跳绳、慢跑、去健身房做规范的训练等。运动时间在吃完饭后半个小时至一个小时后较好。
3.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物来缓解血糖过高的症状，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。
