想要预防银屑病发作，就要注意做好皮肤的清洁卫生以及防感染的工作，并积极的治疗各种慢性疾病，否则情况加重以后就有很大的几率会诱发银屑病。银屑病也叫做牛皮癣，属于炎症性皮肤疾病当中的常见类型，病因较为复杂，跟感染性因素、遗传因素或者是免疫力低下等方面的因素都有关。这种病还具有发病范围广泛的特点，可以在各个年龄段的人群中出现，因此平时要注意做好以下这几点预防工作，这样就能避免银屑病发作。
1.平时要注意做好皮肤的保护工作，不能接触对皮肤有刺激性的物品，包括强碱性肥皂、油漆、农药或者是化学物品、紫外线、强光等等，否则会破坏皮肤的屏障功能，从而增加银屑病的发作几率。
2.要注意养成勤洗澡勤换洗衣物的好习惯，避免皮肤大量的出汗，如果平时出现皮肤瘙痒或者是起丘疹皮屑等异常问题，也要及时去医院就诊治疗，这样也能有效降低银屑病发作。
3.身体免疫力低下对于银屑病的发作也有很重要的影响，因此平时要注意坚持进行适当的身体锻炼增强体质，提高身体的免疫调节能力以及抗菌抗感染能力，这样就能有效抵抗多种致病菌的感染，并防止银屑病发作。
4.而改善不健康的饮食习惯，不能节食挑食，也不能吃太多辛辣刺激、燥热腥发的食物，应该以清淡的食物为主，要多吃一些水果蔬菜，多吃含维生素、矿物质以及微量元素丰富的食物。
要多注意以上这几个问题之外，平时也要注意保持好的精神状态，避免有太大的精神压力，还要保持居住环境的干净整洁，不要长时间待在卫生状况差，或者是潮湿温热的地方。另外要改善不好的生活习惯，不能经常性的熬夜或者是昼夜颠倒，烟酒方面也要有节制不能过量，可以多喝水补充皮肤水分，这对银屑病的预防会都有很大帮助。
