儿童睡前不能吃东西是因为会引起胃肠功能紊乱、体重增加、胃容物反流等。
1.胃肠功能紊乱：儿童本身由于年龄比较小，各个消化器官尚未发育完全，并且由于进入睡眠状态之后肠胃的蠕动能力就会下降，此时在晚上睡眠之前吃东西也就会容易导致小孩产生胃肠功能紊乱，不利于身体健康，还会影响正常的营养吸收。
2.体重增加：儿童在睡前吃东西还会导致体重增加，主要是由于晚上进入睡眠之后身体并不会产生活动，身体能量的消耗就会减少，而摄入的食物就会通过消化之后逐渐转换成为脂肪，堆积在体内，容易导致宝宝身体肥胖，容易诱发一些疾病的发作。
3.胃容物反流：儿童睡前吃东西也可能会导致胃容物反流，因为在晚上睡眠的时候，儿童的身体处于平躺的状态，受到重力的影响，在睡眠之前摄入的食物由于储存在胃部，没有充分消化，也就会导致反流的出现，其中还可能会同时存在有一些胃酸，对食道也会产生损伤。
