嘴唇单纯疱疹的发生对患者的生活造成严重的影响，因此平时要多了解预防的方法，降低疾病的发生率，预防嘴唇单纯疱疹的方法很多，比如提高自己的免疫力、保持口腔卫生、注意饮食结构、不要和他人使用公共物品、及时接种疫苗，下面为大家简单介绍一下。
第一、注意口腔的卫生。要想预防嘴唇单纯疱疹一定要注意个人卫生，尤其是口腔的卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯。其次在平时可以多用淡盐水漱口，这样可以消除口腔内的细菌。
第二、保持好的免疫力。嘴唇单纯疱疹的发生和免疫功能下降关系，要想预防一定要保持好的免疫力。提高免疫力的方法有很多可以多做一些有氧运动，比如散步、慢跑等。同时也要保持良好的情绪，避免过度紧张、压力大。
第三、注意饮食的结构。要想降低嘴唇单纯疱疹的发生率，在平时要注意饮食结构不要挑食和偏食，多吃蔬菜水果，补充身体所需要的维生素和微量元素。
第四、不要和他人使用公共物品。嘴唇单纯疱疹主要是因为单纯疱疹病毒感染引起的，这种病毒可通过接触进行传播，因此要注意不要和他的使用公共物品，包括餐具、毛巾等。
第五、及时接种疫苗。对于免疫系统比较弱的人群来说，要想预防嘴唇单纯疱疹要及时接种疫苗，这样能有效的避免让自己被某种病毒侵袭。
嘴唇单纯疱疹怎么预防，可以通过以上文章来了解。嘴唇单纯疱疹在生活中的发生率是比较高的，所以在平时应该多了解预防的方法。另外嘴唇单纯疱疹的传播途径很多，除了接触之外也可以通过性生活进行传播，因此要做到洁身自好，不要和发生疱疹感染的患者进行性生活。
