怀孕22周脚浮肿一般是正常的。如不放心建议前往医院对身体进行相关检查。
怀孕22周时，孕妇的子宫会随着胎儿的不断发育而有所增大，这时容易压迫血管，从而造成孕妇下肢血液循环不良的情况。双脚处于肢端部位，血液循环会更为缓慢，所以这时可能会出现浮肿的情况。同时怀孕期间，孕妇体内会分泌比较多的醛固酮以及雌激素，可能会引发钠和水分滞留，也容易让孕妇怀孕22周脚浮肿的情况出现。
孕妇如果出现双脚浮肿的情况，可以通过抬高脚部、按摩以及适当活动来缓解浮肿的情况，这时也要注意休息，不要过度劳累。在孕期女性可以适当补充一些铁元素比较高的食物，例如菠菜、海带等，生活中需要适当减少饮水量，这样也能帮助孕妇缓解双脚浮肿的症状。
孕妇双脚浮肿还有可能是由于血压高、肾脏疾病、贫血、免疫系统疾病、血栓等引起，所以，如有其它异常需要要及时去医院检查。
