手脚冰凉是比较常见的一种现象，一般都是由于气血不足引起的症状。所以应该及时进行调养，可以通过花椒或者胡椒粉来进行治疗，能够起到温中散寒的作用，从而改善手脚冰凉和身体怕冷的症状。除此之外，平时要注意适当的户外运动，并且保持良好的饮食规律，能够改善身体怕冷的现象，接下来就了解一下手脚冰凉吃胡椒有没有作用。
手脚冰凉可以选择食疗来改善病情，可以促进身体保暖。平时可以适当吃一些温热的食物和一些辣椒，促进肠胃蠕动，加快血液循环，从而改善身体怕冷或手脚冰凉的情况，也可以选择花椒粉或者花椒粉外用的方法，也可以起到一定的散寒祛湿的作用，同时改善体虚怕冷的症状。另外，多吃坚果，适当吃一些水果或者温热的食物，都可以改善身体不适的症状。
手脚冰凉可以通过日常饮食调理来进行改善，平时可以适当的吃一些核桃仁、芝麻、松子等，可以补充人体所需要的微量元素和矿物质，并且提高自身免疫力。也可以经常吃一些韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等蔬菜，都能够补充营养并且温补身体，从而改善身体不适的症状。如果病情比较严重，通过食疗进行调养，效果并不理想，也可以选择中药治疗来改善病情，选择人参、党参、当归、丹参、鹿茸、菟丝子中药进行加工搭配，可以有效的缓解手脚冰凉的症状。
通过以上几方面的介绍，了解了一下手脚冰凉吃胡椒有没有用。冰凉的治疗方法比较多，可以选择局部按摩或者热敷的方法来改善病情，平时可以适当吃一些干姜、花椒、胡椒等，能够促进血液循环，达到温补身体的作用，同时要注意身体护理，并且保持良好的饮食规律。
