孕妇长水痘可以通过外用药物、加强生活护理、加强饮食护理等方法进行缓解。
1.外用药物：水痘是由水痘带状疱疹病毒感染所引起的一种疾病，此病具有一定的传染性，可通过飞沫进行传播，也可通过被污染的物体进行传播，水痘可发生在各个年龄段，并且男女均可发病。孕妇长水痘后会导致皮肤出现小丘疹，并且会充满液体，此时可在医生指导下外用红霉素软膏、炉甘石洗剂等外用药物进行涂抹，通过药物涂抹后可以对于炎症和瘙痒有收敛作用。
2.加强生活护理：孕妇长水痘后首先应多注意休息，避免进行剧烈运动，以免对于胎儿或母体造成不利影响，同时也应保持居住环境，空气流通，避免长时间处于封闭的环境中，孕妇也应当适当修剪指甲，避免因挠抓水泡而提高感染几率，也应进行家庭消毒。
3.加强饮食护理：孕妇长水痘生活中饮食以清淡，易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物，也可适当食用富含维生素以及粗纤维较丰富的食物，比如苹果、橙子、菠菜、芹菜等，保持科学的饮食习惯，有助于促进病情恢复，生活中避免食用海鲜等发物，以免刺激皮肤。
