感冒是否可以吃绿豆糕，要根据感冒类型进行综合分析。
绿豆糕主要成分有绿豆、山芋、植物油、桂花糖等，味甘、性寒，具有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿的作用。如果是风寒入侵引起的感冒，是不可以吃绿豆糕的，可能会加重病情。如果是风热引起的感冒，可以适量吃绿豆糕，具有清热解毒的作用，有利于缓解风热感冒引起的不适症状，促进病情恢复。绿豆糕中含有丰富的优质蛋白、脂肪酸、钙、磷等矿物质，食用后可以为人体提供所需要的能量，一定程度上可以增强自身抵抗力。如果是细菌、病毒感染引起的感冒，并不会影响疾病的发展，而且有利于感冒恢复，也是可以适量吃绿豆糕的。如果长期大量食用，可能会导致体内血糖升高，出现恶心、头晕等不适症状。
上火、高血脂、高血压的人群食用绿豆糕是比较好的，但脾胃虚寒、对绿豆糕过敏、糖尿病患者要禁止食用。日常生活中要注意个人卫生，避免脏手与口、鼻、眼部接触，同时要保证充分的营养和休息，加强体育锻炼，有助于提高身体免疫力。
