若自身湿气过重，可能会对自身阳气、脾脏、胃肠道等方面产生一定的刺激，造成体内阳气含量下降、脾脏运行功能失调、胃肠道受损等症状。
1.阳气含量下降：如果处于湿气过多环境或经常食用辛辣油腻食物等因素影响，可能会对自身湿气含量产生影响，容易出现体内湿气过重。若出现体内湿气过重，可能会对自身阳气含量产生影响，容易出现体内阳气含量大幅度下降，造成体内气血流通不畅，引起气血瘀滞不通等疾病。上述病情发作后可能会有肢体困重、身体容易感到疲劳、手脚无力发软、手脚水肿等症状。
2.脾脏运行功能失调：出现体内湿气过重后，也有可能会对脾脏自身水湿运行功能产生影响，可能会有脾脏内水湿功能减弱，导致脾阳虚、脾不统血等疾病。上述病情发作后，可能会有脾脏内水湿运行功能异常，导致身体容易感到疲劳、大便稀薄不成形、前胸部位发闷、口腔内出现异味等症状。
3.胃肠道受损：出现体内湿气过重后，也有可能会对胃肠道自身功能产生影响，容易出现肠道湿热过重，胃部湿气过重等疾病，以上病情发作后可能会有手脚发软无力、食欲大幅度下降、饭后腹部胀气、情绪暴躁易怒、恶心呕吐、舌苔厚腻等症状。
出现体内湿气过重后，减少辛辣油腻食物的摄入量，以免对胃肠道等人体组织产生影响。
