孕多少周耻骨开始疼需根据具体情况而定。根据调查发现部分孕妇孕28周左右由于胎儿生长比较快，会导致耻骨部位受到挤压，从而开始出现耻骨疼。而部分女性由于身体结构原因或胎儿体重原因，在34周左右耻骨开始疼。也有极少数孕妇在孕20周、孕37周开始出现耻骨疼或直到分娩也并未出现耻骨疼，所以出现的时间并不固定，会因人而异。
女性在孕期身体会分泌松弛素，该物质能够松弛骨盆，从而帮助胎儿入盆，如果女性对于松弛素较为敏感或胎儿入盆时间早，耻骨疼出现的会早一些，如果女性身体耐受力较强，或者并未出现耻骨联合分离，可能并不会出现耻骨疼。所以出现耻骨疼的时间和对松弛素的敏感度、胎儿入盆时间也有一定关系。
如果孕期出现耻骨疼，建议要适当进行休息，避免过度劳累或频繁运动，容易导致症状加重。平时建议孕妇密切观察身体变化，如果出现异常，需及时去医院检查和治疗。
