闪着腰了是指急性腰扭伤，急性腰扭伤贴膏药有一定的缓解作用，膏药能够促进腰部血液循环，可以起到舒筋、通络、活血以及止痛等功效。
贴膏药主要对腰痛、腰部扭伤、挫伤、风湿痛等有一定效果。膏药属于外用的一种治疗方法，通常是使用植物油或者动物油加药物熬成胶状物质涂抹在布上，并贴敷在身体不适的患处，膏药主要以挥发药物来达到治疗的效果，药物可透过皮肤产生药效，通过淋巴或者是血管而进入体内，并且在体内循环，药物会刺激皮肤神经末梢，使血管扩张，从而改善腰部周围组织血液循环，可以缓解腰部不适感，因此，急性腰扭伤贴膏药有一定作用。但要注意贴膏药时不宜贴得时间过长，以免引起皮肤红肿以及溃烂，并产生化脓性感染。
急性腰扭伤在短时间内可以给腰部进行冷敷来缓解疼痛，后期采取局部热敷使肌肉得到充分的松弛，另外，要适当地休息，不宜剧烈的活动，必要时可借助支具行走。
