孕16周脚有点浮肿，可能属于正常的情况。但是如果是妊娠期高血压引起的，这属于不正常的情况。
如果孕妇的身体比较差，而且胎儿的体积比较大，会导致下肢的血液循环不流畅。此时会引起脚有点浮肿的现象，但是不会出现其他不适症状，所以属于一种正常的情况。除此之外，如果在平时长期久坐，也会压迫到下肢的血管，从而影响到正常的血液流动速度，所以会出现脚有点浮肿的情况，这也属于一种正常的症状。此时可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善浮肿的情况。
如果存在妊娠期高血压等方面的疾病，会使体内的血管紧张，甚至也会使血管回流障碍，从而出现脚浮肿，此时属于一种不正常的情况。可以遵医嘱使用降压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、甲基多巴片等。
在日常生活中，需要定期去医院进行血压监测，也要合理饮食，尽量以清淡为主，不可以吃盐分含量偏高的食物。
