双子宫保胎可以通过日常饮食调整、抑制宫缩、促进胎儿生长的方式。
1.饮食调整：双子宫是属于子宫畸形的一种，比单侧子宫更容易出现流产的现象。如果孕妇没有明显的不适症状，可以通过在日常生活中通过饮食调整来保胎。孕妇要少吃垃圾食品，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃健康新鲜的水果和蔬菜，多吃优质蛋白，注意每餐营养均衡，不要挑食，也要注意保证充足的睡眠，不要熬夜。
2.抑制宫缩：适当的抑制宫缩可以减轻胎儿在宫内缺氧的表现，通过抑制宫缩的方式减少阴道内出血，从而达到保胎的效果，可以在医生的指导下口服盐酸利托君片、硝苯地平片等药物治疗。
3.促进胎儿生长：可以在医生的指导下静脉注射地塞米松注射液、倍他米松注射液等药物促进胎儿生长，促进胎肺成熟，从而使胎儿健康的出生。
如果身体出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。日常生活中要多出门晒太阳，呼吸新鲜的空气，不要过度的运动和劳累。
