密闭空间呆久了头晕想吐,可能是因空气不流通而导致的,也有可能因低血压、幽闭恐惧症、睡眠不足等原因有关,具体描述如下:
1.空气不流通:长期处于密闭空间,空气不流通导致氧气含量减少,人体无法吸入足够的氧气,从而导致血液中的含氧量降低,进而引起脑供氧不足现象,从而引起头晕、恶心等表现。此时需及时通风开窗,一般就能自行缓解。
2.低血压:体内水分流失过多、饮食减少、体质虚弱、遗传等因素引起低血压,本身血压低人体血流量就减慢,在密闭空间里再加上缺氧,导致更容易头晕想吐。建议多加以休息,及时补充水分缓解症状,低血压较为严重,需要查明病因,在医生指导下应用盐酸米多君片进行治疗。
3.幽闭恐惧症:又称幽闭空间恐惧症,在一个密闭的场所中出现恐慌、焦虑、呼吸急促、晕厥等表现。通常离开封闭空间症状就能有所缓解,建议患者需要及时寻求心理干预,严重可以服用盐酸帕罗西汀片、劳拉西拌片等药物进行抗焦虑、抗抑郁治疗。
4.睡眠不足:睡眠不足降低人对外界空间判断能力,引起平衡觉障碍或者空间觉定向障碍,引起头晕、恶心、站立不稳等症状。建议保持作息规律,不要熬夜。
密闭空间呆久了头晕想吐的原因有很多,根据自身原因,对症处理与治疗,同时减少密闭空间场所过久停留。